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【マニラの日本人経営】美容クリニックKirei Japan Beauty Clinic
フィリピン・アラバンに位置するフェステバルモールにある神戸クリニック内にあり、最先端の美容医療を特別価格で体験。安全で効果的な施術を日本語で受けられます。 基本情報 店名Kirei Japan Beauty Clinic所在地2/F, Festival Supermall, Filinvest Alabang Muntinlupa City営業時間10:00~19:00HPhttps://kirei-beautyclinic.com/en/Instagramhttps://www.instagram.com/kireijapanbeautyclinic 施術内容 現在、Kirei Japan Beauty Clinicでは以下の三つの美容医療サービスを特別価格で提供しています。初回相談は無料となっておりますので、お気軽にご来院くすることができます。知識豊富な専門スタッフが親切・丁寧にお答えしてくれます。 ※施術内容 ハイドラフェイシャル: 通常価格10,000ペソから、3,499ペソで提供。肌や毛穴のケアをする機械です。皮脂や角質の汚れを吸収して、その後美容成分が高く入った美容液を導入します。今回はホワイトニングの成分を導入しましたが、他にもリフトアップ、幹細胞の種類があります。 ナノジェット: 通常価格10,000ペソから、3,999ペソで提供。アセチルヘキサプチペドといった成分の入った美容液を窒素ガスを使って導入します。nano化して導入するので通常より効率よくお肌に浸透させていきます。 グルタチオン注射: 通常価格1,890ペソから、特別価格599ペソで提供。美白効果や肌のケアに効果的です。日本では白玉点滴と言われてます。日本では点滴が主流ですが、フィリピンでは注射と点滴両方できます。グルタチオンは美肌や美白に効果があります。またシミの改善や予防もできるためお肌のケアとして多くの方がやられてます。日本と比べてもかなり安いです。 美容医療の効果とその特徴 ※最先端の医療機器も沢山 これらの治療は、肌質改善、美白、リフトアップ効果が期待できます。最新の美容技術を使用しており、短時間で顕著な効果が得られるため、多くの方に選ばれています。 まとめ フィリピンでは、日本の美容クリニックとは違いかなり安価で施術を受けることができます。また、日本人スタッフで安心なので何か困ったことがあったら是非問い合わせてみてください。
#アラバン
フィリピンでのコンセント形状と変換プラグ完全ガイド
フィリピン旅行前に知っておくべき、電源の電圧やコンセントの形状、必要な変換プラグについて詳しくわかりやすく解説します。日本のコンセントは使えるのか、持参したほうがいい物についても解説します。 フィリピンの基本的な電源事情 フィリピンの電圧は220ボルト、周波数は60ヘルツです。これは日本の100ボルト、50/60ヘルツと異なるため、日本で使用している電子機器をそのままフィリピンで使う場合、変換プラグだけでなく、場合によっては電圧を変換するアダプターが必要です。コンセントの形状は、アメリカと同じA型(二本平行ピン)とB型(地絡ピン付き三本ピン)が主に使用されています。 日本のコンセントはフィリピンで使えるのか 日本のA型コンセントプラグは、フィリピンのA型コンセントに直接使用可能です。不安な方は、安全のためには変換プラグを使用して接続の安定性を高めることが推奨されます。また、日本の電子機器が220ボルトに対応しているかを事前に確認することが重要です。マニラでは無いですがたまにB型(地絡ピン付き三本ピン)が主に使用されている場合がありますので、不安な方は変換プラグを準備しましょう。 日本から持参する電子機器に必要な変換プラグ フィリピンで日本の電子機器を使用するためには、変圧器が必須です。iPhoneやiPadなどAppleの製品は100~240Vと幅広い電圧に対応しているため、問題ありません。パソコンやカメラなど電子機器類は海外対応している事が多いですが、渡航前に一度確認しておきましょう。しかし、その他の家電は対応してないことが多い為しっかりと確認しましょう。 ※写真は200V対応 (Switch) 変換プラグの選び方 変換プラグを選ぶ際は、耐電圧と耐熱性をしっかりと確認することが重要です。信頼できるメーカーの製品を選び、安全にご使用いただけることを優先してください。また、USBポート付きの変換プラグを選ぶと、スマートフォンなどの充電にも便利です。フィリピンで広く使用されているB型にも対応した製品を選ぶことが望ましいです。 よくある質問(FAQ) Q: フィリピンのホテルで変換プラグは貸し出していますか?A: 一部のホテルでは貸出していますが、全てのホテルで対応しているわけではないため、自己準備が確実です。 Q: 日本のドライヤーはフィリピンで使えますか? A: 高出力の日本のドライヤーは220ボルトに対応していないことが多いので、電圧変換アダプターの使用が必要です。ヘアアイロンも同様です。 Q: フィリピンで充電器を購入する場合、何に注意すべきですか? A: 製品の安全規格と品質を確認し、信頼できるブランドのものを選ぶことが重要です。 まとめ フィリピンへ旅行する際は、持参する家電の電子機器の使用に関しても、事前の確認と準備が重要です。また、移動中や外出時にも機器を充電できるようモバイルバッテリーやポータブル充電器を持参することをお勧めします。これらの情報と対策を心掛けることで、フィリピンでの滞在を快適かつ安全に楽しむことができます。
マニラに来たらこれ!ココナッツウォーターの効果とは?
ココナッツウォーターは、近年、自然の点滴とも言われ健康志向の高まりとともに、その自然な甘みと豊富な栄養価で世界中の注目を集めています。フィリピンなどの熱帯地域では昔から親しまれているこのドリンクは、熱中症対策や美容ケア、ダイエットサポートなど、多岐にわたる効果が報告されています。 ココナッツウォーターとは ココナッツウォーターは、生の若いココナッツから採取される自然な液体です。この透明で甘いドリンクは、砂糖や人工添加物を加えずとも、そのままで美味しく飲むことができます。主に熱帯地域で生産され、新鮮なうちに楽しむのが一番ですが、国際的な人気により、世界中どこでも手軽に購入できるようになっています。またココナッツミルクと違い、さっぱりした味わいが特徴です。 ココナッツウォーターの効果 ココナッツウォーターが健康に良いとされる最大の理由は、その栄養成分にあります。ビタミン、ミネラル、電解質を豊富に含み、以下のような健康効果が期待されています。 水分補給と電解質のバランス ココナッツウォーターは、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどの電解質を豊富に含んでおり、水分補給に最適です。スポーツ後のリカバリードリンクとしても人気です。また、お酒を飲んだ後や二日酔いの際にも重宝します。 心臓の健康 研究によると、ココナッツウォーターは心臓の健康に役立つ可能性があるとされています。血圧を下げる効果があり、心臓病のリスクを減少させることが示唆されています。 抗酸化作用 体内のフリーラジカルを除去する抗酸化物質を含むことから、老化防止や疾病予防に効果があるとされています。 ダイエットとメタボリズムの向上 低カロリーでありながら満足感を与えるため、ダイエット中の間食代わりや食欲抑制に役立ちます。また、代謝を促進する効果も期待されています。また利尿作用もあるので体をデトックスできます。 美容と肌の健康 ヒアルロン酸に匹敵する保湿力とビタミンCの豊富な含有により、美肌効果が期待できます。 ココナッツウォーターの選び方 市場には多数のココナッツウォーター製品がありますが、選ぶ際には以下のポイントをチェックしましょう。 添加物の有無: 自然のままの味を楽しむためには、添加物や砂糖が加えられていない製品を選んでください。自然なココナッツウォーターは健康的な選択です。 原産国: ココナッツウォーターの品質は原産国によって異なることがあります。フィリピンなど、熱帯地域の製品がおすすめです。 パッケージ: 保存料を含まないため、未開封でも長期保存が可能な製品を選ぶと良いでしょう。 おすすめココナッツウォーター Fruitas(フルータス) Fruitas(フルータス)はマンゴーやバナナなどの様々なフルーツジュースを売っています。その中でもココナッツウォーターは人気で75ペソ(約200円)ほどで100%のココナッツジュースを楽しめます。 VITA COCO(ビタ ココ) VITA COCO(ビタ ココ)甘味料や着色料などを一切使用せず、取れたてのココナッツの味が楽しめます。一番のメリットはセブンイレブンのコンビニなどで売っていることです。私はコンビニで大きいのを買いホテルに常備しておくことが多いです。 まとめ ココナッツウォーターは、自然の恵みから得られる栄養価の高いドリンクです。その多彩な健康効果は、日々の生活に取り入れることで実感することができるでしょう。美容と健康を意識する人々にとって、ココナッツウォーターは欠かせないアイテムと言えます。市場にはさまざまなココナッツウォーターがありますが、添加物や砂糖が含まれていない自然なものを選ぶことがおすすめです。 ココナッツウォーターはそのまま飲むのが一番ですが、スムージーやカクテルのベースとしても使えます。また、夏場の冷たいデザートや、フルーツとの組み合わせもおすすめですのでもし見かけたら是非手に取ってみてくださいね。
モール・オブ・アジア(MOA)マニラのショッピング、ダイニング、エンターテイメントなど総合施設
フィリピンのマニラに位置するモール・オブ・アジア(MOA)は、世界最大級のショッピングモールの1つとして知られています。MOAはショッピングだけでなく、エンターテイメント、ダイニング、観光スポットなど多岐にわたるアクティビティを提供しています。 基本情報 店名モール・オブ・アジア(MOA)所在地G/F, Main Mall, Seaside Blvd, 123, Pasay, 1300 Metro Manila営業時間10時00分~22時00分HPhttps://www.smsupermalls.com/mall-directory/sm-mall-of-asia/information/ 店内にはメリーゴーランドもありました。 旧正月の時期で中には装飾がされていました。 MOAは多くのブランドやショップを取り揃えており、ファッション、アクセサリー、家具、電化製品など幅広い商品が揃っています。また、地元の工芸品やお土産も購入できます。 SM by the Bay(海辺に広がる屋外エリア) 外には、様々なアトラクションも併設されています。 ベイサイドエリアは世界3大夕陽ともなっている有名なマニラの夕陽を眺めることができます。 他にも、映画館、アミューズメントパーク、アイススケートリンク、モール・オブ・アジア・アリーナ(コンサートやスポーツイベントが開催される会場)多彩なエンターテイメントが楽しめます。 まとめ モール・オブ・アジアは、ショッピング、ダイニング、エンターテイメント、観光を一つにした総合施設として、訪れる人々に充実した時間を提供しています。フィリピンを訪れた際には、ぜひMOAを訪れてその魅力を体感してみてください。
三越マニラ【2023年にグランドオープン】
東南アジア初の三越BGCがフィリピン・マニラでオープンしました。この新施設は、日本の伝統と品質を融合させたライフスタイルを提案することで注目を集めています。特に、食品と美容商品を中心としたテナントが、現地及び国際的な顧客に新しいショッピング体験をもたらすと期待されています。このオープンは、マニラの不動産市場における新たなランドマークとして、その価値と魅力を高めることに貢献するでしょう。 基本情報 店名MITSUKOSHI BGC所在地H353+G8H, 8th Avenue, Taguig, Metro Manila営業時間平日 11時00分~22時00分土日 10時00分~22時00分HPhttps://www.mitsukoshi.ph/home/ フロア情報 一階フロア 一階には日本の美容品を豊富に取りそろえるMITSUKOSHI Beautyや、資生堂など日本の企業も多くありました。 2階フロア 2階にも紀伊國屋やダイソーなどが出店していました。またガチャガチャコーナーも有り、かなり日本に近いイメージでした。 BI階フロア BI階は大きなスーパーなどがあり、さらにはCoCo壱や、ラーメン、そば、定食など、日本食や、有名チェーンを集めたITADAKI フードコートがあります。 まとめ 三越マニラ店は内装やデザインもかなり日本に寄せている印象を受けました。さらにはVGIシステム(紫外線殺菌灯(UV)による殺菌照射システム)や、フィリピンでは目にすることの少ないキッズトイレ、ファミリートイレ、授乳室等があるキッズルームを2階に設置していたりと、快適に楽しめる環境が整っていますので、是非一度足を運んでみてください。
マニラで人気の焼肉店「牛門」を徹底解析
焼肉はフィリピンでも人気でマニラにも数多くの焼肉店があります。その中でも、「牛門」は特に注目を集める店舗の一つで数多くの店舗があります。マニラに在住している日本人なら知らない人はいないという老舗の焼肉料理店です。 基本情報 店名牛門 Gyumon所在地営業時間16時30分~23時00分マニラ店11時30分~23時00分Facebookhttps://www.facebook.com/GyumonPh/ メニュー 値段もそこまで高くなくクオリティは高いです。お肉も柔らかく、ご飯も日本米を使っていて美味しかったです。 上ハラミ730ペソ(約1,971円)私の中で一番美味しかったです。日本の高級店レベルでした。他にもレバ刺しや3店セットなども人気です。 まとめ 「牛門」は、質の高い肉をリーズナブルな価格で提供しており、幅広い客層に支持されています。メニューの多様性、アクセスの良さ、心地よい空間は、多くのリピーターを生み出しています。美味しい焼肉を求めるなら、「牛門」は間違いなく訪れるべき場所です。
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【丸亀製麺】マニラでの味は?日本と一緒?
丸亀製麺は、フィリピン国内で約50店舗を展開し、地元でも高い人気を誇っています。特にショッピングモール内に多く丸亀製麺が入っている印象です。この記事では、マニラの丸亀製麺は実際に美味しいのか日本と違うところはあるのか実際に食べてみました。 基本情報 店名丸亀製麺所在地営業時間10時00分~21時00分Facebookhttps://www.facebook.com/marugameph/?locale=ja_JP メニュー 冷たいうどんは、肉玉ぶっかけうどんのみです。そこまで冷たくは無いので注意が必要です。 価格もリーズナブルです。フィリピン人はご飯が好きなのでご飯のメニューも豊富です。 ※肉玉ぶっかけうどん215ペソ(約580円) ほぼ日本の味。出汁もしっかりしていて美味しいです。うどんも日本とそこまで変わらないのが嬉しいです。他にも、カレーは日本の味で美味しかったです。 まとめ ほぼ日本の味で、価格としてもリーズナブルです。日本の味が恋しくなったら、私は必ずここに来ます。注文方法も日本と同じく、うどんを受け取ったらセルフスタイルで天ぷらなどを選びお会計へ行くシステムになります。かなりオススメですので、気になる方は是非立ち寄って見てください。
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マニラの日本食といえばここ!タナベ日本食レストラン
フィリピンの首都マニラ、特にマラテ地区には沢山の日本食レストランがあります。その中でもタナベは地元の人々や多くの日本人駐在員に愛されている、本格的な日本料理を味わえるお店です。 タナベの基本情報 店名タナベ日本食レストラン所在地営業時間11:00~14:3017:30~21:30Facebookhttps://www.facebook.com/tanaberestaurant/?locale=ja_JP メニュー こちらから確認できます。 メニューを見る ※刺身8点盛り1475ペソ(3,982円) フィリピンで食べられるものとしてはかなり美味しいと思います。フィリピンで刺身は抵抗がある方も多いと思いますが、問題なく食べれるかと思います。 ※天ぷら定食820ペソ(約2,214円) 定食は夜でも食べれます。ご飯や味噌汁もついてくるのでコスパがいいです。ご飯は日本のお米を使っているので、日本に戻った気分になれます。天ぷらも美味しいです。 ※銀だら角弁当1395ペソ(3,766円) いろいろと入っているのでこれ一品だけでもしっかり満足できます。 まとめ マニラで日本の味を求めるなら、タナベ(Tanabe)は間違いなくリストアップすべき一軒です。 料金は安くはないですが、日本食に恋しくなった時は是非一度訪れて見てください。
#マラテ
【ラーメン凪】日本から進出したフィリピンの人気店
フィリピンでは、日本食が多く、ラーメンはその中でも特に注目されている料理の一つです。特にマニラやセブなどの地域では、さまざまなラーメン店が競い合っています。この記事では、フィリピンで20店舗ほどある人気店「ラーメン凪」の基本情報やメニューについて紹介します。 基本情報 店名ラーメン凪所在地営業時間10:00-21:00モールオブアジア店10:00-22:00Facebookhttps://www.facebook.com/RamenNagiManila/Instagramhttps://www.instagram.com/ramennagimanila/ メニュー ラーメン凪は、2004年に新宿歌舞伎町で開店して以来、その人気はフィリピンにも波及しました。日本では煮干しラーメンが有名ですがフィリピンには煮干しラーメンが無く豚骨ラーメンがメインになっています。 ※豚王430ペソ(約1,161円) 普通に美味しかったです。日本と変わらない味でした。ただスープがぬるいので熱めにしてもらえるようにオーダーするのがいいでしょう。 ※黒王495ペソ(約1,336円) 豚王の豚骨スープに、マー油、イカ墨、黒胡椒をブレンド。黒いラーメンでびっくりしましたが辛くもなく美味しかったです。 テーブルには白ごま、ブラックペッパー、七味唐辛子、お酢の調味料が用意されており、辛いもやし、高菜も置いてあり、ラーメンに自由に付け足すことが出来ます。 まとめ マニラで日本の味を求めているなら、「ラーメン凪」は外せない選択肢の一つです。本場さながらのラーメンを味わうことができます。店舗も20店舗ほどあり、アクセスの良くで身軽に行くことができるでしょう。日本の味が恋しくなったら是非訪れてみてください。
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